Sleeplessness Problem – क्या नींद न आने के कारण परेशान हैं?
Sleeplessness Problem – क्या नींद न आने के कारण परेशान हैं? प्रत्येक स्वस्थ व्यक्ति को कम से कम 7-8 घंटे की नींद अवश्य लेनी चाहिए। [Read More…]
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क्या करें यदि तनाव की समस्या हो?
Stress Problem – क्या करें यदि तनाव की समस्या हो? भागदौड़ भरे इस जीवन में आज लगभग सभी व्यक्ति तनाव के कारण परेशान हैं। दिन [Read More…]
क्या करें यदि ब्लड प्रेशर (बीपी) की शिकायत हो?
Blood Pressure Problem – क्या करें यदि ब्लड प्रेशर (बीपी) की शिकायत हो आज भाग-दौड़ भरे जीवन में अनेकों लोग ब्लड प्रेशर रोग यानि रक्तचाप [Read More…]
तनाव – कारण और प्रभाव
Stress-Reason-Effect – आज अनेक व्यक्ति तनाव से परेशान है. दिन भर की भाग दौड के साथ साथ घर-परिवार की भी न जाने कितनी ही [Read More…]