क्या करें यदि डाईबीटीज़(मधुमेह) की समस्या हो?

Diabetes Problem – क्या करें यदि डाईबीटीज़(मधुमेह) की समस्या हो?

चक्की चालन व्यायाम करें।

प्रतिदिन 5 से 10 मिनट नंगे पैर सड़क पर चलें।

रोग चाहे कोई भी हो, जीवन तो असहज बनाता ही है साथ में मानसिक वेदना भी देता है। यदि उसका समय पर इलाज ना किया जाये तो वह एक बड़ा रूप लेकर कई ओर रोगों को भी जन्म देता है। रोगों से बचे रहने के लिए अपने शरीर के लिए समय जरूर निकालें।

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